Tipps für gesundes Essen | Bio-Fabrik

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Superfood Samen

Gesunde EckeSuperfood Samen – Entdecken Sie die wertvollsten SortenJedes Samenkorn enthält alles, was für das Wachstum einer Pflanze notwendig ist – das bedeutet, dass das zukünftige Leben der Pflanze in ihm konzentriert und enthalten ist.

Superfood wie Spirulina in einer Schüssel

SuperfoodSuperfood für ein superstarkes Immunsystem!Der Begriff "Superfood" hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen und bezieht sich auf Lebensmittel, die als besonders nährstoffreich und gesundheitsfördernd gelten.

Superfood

Gesunde EckeSuperfood mit Eisen – der natürliche Weg gegen AnämieEisenreiche Lebensmittel lassen sich problemlos in den täglichen Speiseplan integrieren.

Irisches Moos – Superfood für das Immunsystem, die Verdauung und schöne Haut

SuperfoodIrisches Moos – Superfood für das Immunsystem, die Verdauung und schöne HautIrisches Moos wird als natürliches Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter. Doch was wissen wir eigentlich darüber? Erfahren Sie, wo es wächst, wie es verwendet wird und welche Vorteile es für Ihre Gesundheit bietet.

Chiasamen in einer Schüssel

Gesunde EckeDie Top 10 Vorteile – warum Chiasamen ein Superfood sind10 sehr wichtige gesundheitliche, ernährungsphysiologische und kulinarische Gründe, warum Sie Chiasamen kaufen und mit dem Verzehr beginnen sollten.

Hanfprotein Pulver in einer Schüssel

Gesunde EckeHanfprotein Pulver – das pflanzliche Superfood der Natur!Die regelmäßige Einnahme von Hanfpulver kann Ihnen helfen, Ihre Energie zu steigern, Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel zu senken, Ihr Immunsystem zu stärken und Gewicht zu verlieren.

Gewürz auf einem Löffel

SuperfoodStarke Leber durch Superfood – natürlich reinigen & schützenFür eine gesunde Ernährung und zur Entgiftung der Leber sollte die Ernährung reich an Gemüse, Obst, Getreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und Superfoods sein.

Açaí-Bowl mit Früchten

SuperfoodAçaí Pulver – Superfood für Gesundheit & EnergieAçaí-Pulver ist ein echtes Superfood und eine wahre Schatzkammer der Gesundheit! Ob frisch oder als Pulver – einfach in Smoothies, Müslis, Obstsalate oder Joghurt mischen und die geballte Kraft der Beere genießen.

Getrockneter Bärlauch in einer Schüssel

SuperfoodGetrockneter Bärlauch – Natürliches Superfood für Ihre gesunde KücheBärlauch wächst in schattigen, feuchten Wäldern sowie entlang von Waldwegen und Bächen. Er ist äußerst gesund und wird aufgrund seines unwiderstehlichen Aromas gerne als Zutat für Salate, Suppen und Soßen verwendet.

Amla in einer Schüssel

SuperfoodAmla – das unterschätzte Superfood für jeden TagAmla-Pulver weist eine hohe Konzentration an Vitaminen auf und enthält Mineralstoffe, die dabei helfen können, neue Energie zu gewinnen. Es findet auch vielseitige Anwendung in der Kosmetik.

Brötchen mit Mohnsamen.

SuperfoodMohnsamen – Natürliches Superfood für Ihr ImmunsystemMohnsamen sind sehr reich an ungesättigten Fettsäuren, darunter insbesondere Öl- und Linolsäure.

eine Kiste voller Bananen!

SuperfoodGrünes Bananenmehl – Das Superfood der modernen ErnährungLernen Sie das ernährungsphysiologisch wertvolle und äußerst schmackhafte grüne Bananenmehl kennen!

Quinoa in einer Holz Schüssel

Gesunde EckeAbnehmen mit Quinoa – Das perfekte SuperfoodQuinoa ist eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Diät. Wenn Sie Ihre Kalorienaufnahme reduzieren möchten, um Gewicht zu verlieren, ist Quinoa besonders effektiv!

Kind von Gemüse und Früchten umgeben.

Gesunde EckeSuperfoods die Ihre Kinder lieben werden – gesund, lecker & kindgerechtDa sich Ernährungsgewohnheiten bereits im frühen Kindesalter prägen, möchten wir Ihnen im Folgenden besonders gesunde und schmackhafte Lebensmittel vorstellen, die ideal für Ihre Kleinen geeignet sind.

KAI Sea Moss Gel – alle produkte

Brands & TrendsKAI Sea Moss Gel – eines der nährstoffreichsten Superfoods der Welt!Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt Sea Moss kennenzulernen!

Löffel mit verschiedenen Samen

Gesunde EckeTop 5 Superfood-Samen – Nährstoffreiche Alleskönner für Ihren AlltagSamen sind wahre Fundgruben für die Gesundheit. Sie sind reich an Nährstoffen, Proteinen, Fettsäuren, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Darüber hinaus enthalten sie Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken.

Johannisbrotpulver und Samen

SuperfoodJohannisbrot – Natürliche Superfood-Power für Körper & SinneEs ist reich an Ballaststoffen, die für ein Sättigungsgefühl sorgen und sich positiv auf die Verdauung auswirken.

Goldene Leinsamen

Gesunde EckeGoldene Leinsamen – die Gewinner unter den Superfoods!In der Volksmedizin wird Flachs bei Erkrankungen der Lunge und der Atemwege sowie des Verdauungssystems eingesetzt. Darüber hinaus wird er bei Schwellungen, Geschwüren und Verbrennungen verwendet.

Mehrere Schüsseln voller Superfood.

SuperfoodDiese 6 Superfoods sollten Sie kennen – und genießen!Eine Liste zum Lernen!

Schalen mit roten, braunen und schwarzen Linsen.

Gesunde EckeLinsen – Superfood, das Sie so oft wie möglich genießen solltenLinsen können am selben Tag zubereitet und serviert werden, da sie im Gegensatz zu anderen Hülsenfrüchten nicht am Vortag eingeweicht werden müssen.

Crinkle Cookies

SuperfoodDieser virale Trick sorgt für perfekte Crinkle Cookies und optimiert jeden TeigEs ist Zeit, alle Geheimnisse zu knacken: Mit diesen Tricks gelingen Ihnen Cookies, Kekse und jeder Teig perfekt – und Sie entdecken Ihre Backkünste neu. Bereit?

Grünere Feiertage – Ideen für Ihr Zuhause!

SuperfoodGrünere Feiertage leicht gemacht: Nachhaltige Ideen für Ihr Zuhause!Schon kleine Veränderungen im eigenen Zuhause können viel bewirken – sowohl für den Planeten als auch für das schönste Geschenk der Feiertage: das gemeinsame Miteinander!

Festliche Gewürze

SuperfoodFestliche Gewürze – 5 Klassiker für ein wohliges Wintergefühl!Was wäre Glühwein ohne Zimt? Oder Pfefferkuchen ohne Ingwer? Verschwenden Sie keine Zeit mit der Beantwortung dieser Frage, sondern beginnen Sie gleich mit Ihrer Einkaufsliste für Gewürze – unser kleiner Leitfaden unterstützt Sie dabei!

Weniger Stress & mehr Genuss: Tipps für harmonische Feiertage!

SuperfoodWeniger Stress & mehr Genuss: Tipps für harmonische Feiertage!Haben Sie alle Geschenke schon besorgt? Haben Sie überlegt, welche Plätzchen Sie backen oder welches Festmenü Sie zubereiten möchten? Und dann ist da noch der Hausputz – schließlich soll alles glänzen! In der fröhlichsten Zeit des Jahres gibt es oft genug Momente, die Stress verursachen können. Genau deshalb zeigen wir Ihnen, wie Sie diese Stressfallen ganz leicht umgehen können!

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