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Feigen auf Papier
SuperfoodFeigen – Gesundheit, Nährwerte, Kalorien und die besten Rezepte!Die Feige wird oft als Paradiesfrucht des Mittelmeerraums bezeichnet, da sie zu den gesündesten Früchten zählt. Sie ist reich an Phytonährstoffen, Vitaminen und Antioxidantien, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken.
Kurkuma mit Jogurt in einer Schüssel
SuperfoodKurkuma und Joghurt als Heilmittel – Rezepte für Gesundheit und GewichtsverlustWenn Kurkuma, ein Gewürz und Heilmittel mit jahrtausendealter Tradition in der ayurvedischen Medizin, mit probiotischem Naturjoghurt kombiniert wird, entsteht ein mildes, heilendes Elixier, das den Körper von innen heraus reinigt, die Verdauung anregt, das Immunsystem stärkt und die nötige Energie für Vitalität und Gesundheit liefert!
Kokosblütenzucker für Diabetiker – gesunde Zuckeralternative
SuperfoodKokosblütenzucker für Diabetiker – gesunde ZuckeralternativeErmitteln Sie, wie Sie 100 g Kokosblütenzucker beim Backen optimal als Ersatz für 100 g weißen oder braunen Zucker verwenden – ideal für Kuchen und feine Desserts.
Weißer Shatavari Pulver in einer Holz Schüssel
SuperfoodPflanzenkraft für Frauen – Entdecken Sie ShatavariIn der Welt der Kräuterheilkunde gibt es nur wenige Pflanzen, die eine so besondere Rolle spielen wie Shatavari (Asparagus racemosus). Shatavari ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil des Ayurveda, der traditionellen indischen Medizin, und zeichnet sich durch einzigartige Eigenschaften aus, die sich positiv auf die Gesundheit von Frauen auswirken.
Flohsamenschalen in einem Löffel
SuperfoodAlles über Flohsamenschalen: Wirkung, Anwendung, Dosierung und kreative RezepteFlohsamenschalen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung und sind vor allem für ihren hohen Gehalt an Ballaststoffen bekannt, die für eine normale Funktion des Verdauungstraktes sehr wichtig sind.
Kichererbsen – kleine Kraftpakete für große Geschmacksmomente
SuperfoodKichererbsen – kleine Kraftpakete für große GeschmacksmomenteDie bekanntesten Kichererbsengerichte sind Hummus und Falafel.
Probiotic Food
SuperfoodFermentierte Lebensmittel – Die Top 7 für Verdauung & ImmunsystemFermentierte Lebensmittel sind wahre Lebensretter für Ihren Darm und Ihre Verdauung – und diese hier sind die besten!
Schwarzkümmelsamen in einer Schüssel
SuperfoodWarum Schwarzkümmelsamen so gesund sind?Schwarzkümmel ist eine der heilkräftigsten Pflanzen der Welt, die nach den Worten des Propheten Mohammed „alles außer dem Tod heilt“ und im Laufe der Jahrhunderte von vielen berühmten Ärzten verwendet wurde.
Gewürz auf einem Löffel
SuperfoodStarke Leber durch Superfood – natürlich reinigen & schützenFür eine gesunde Ernährung und zur Entgiftung der Leber sollte die Ernährung reich an Gemüse, Obst, Getreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und Superfoods sein.
Hirse – Gesundheit, Nährstoffe, Anwendung & Rezepte
SuperfoodHirse – Gesundheit, Nährstoffe, Anwendung & RezepteHirse ist zweifellos ein Getreide, das wir jede Woche essen sollten. Dank ihrer wertvollen Nährstoffe ist Hirse ein wirksames Heilmittel bei vielen Beschwerden und Krankheiten.
Maca-Pulver in einer Schüssel mit einem Löffel Pulver daneben
SuperfoodMaca in drei Farben – Welches Pulver passt zu Ihnen?Informieren Sie sich, wann Sie Maca verwenden sollten und welches Maca-Pulver – gelb, rot oder schwarz – Sie wählen sollten, um die optimale Wirkung für Ihren Körper zu erzielen.
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