Black Friday & Lebensmittel: So sparen Sie clever beim Einkaufen!

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Die größten Ersparnisse dieses Jahres könnten nämlich genau in Ihrer Küche beginnen. Erfahren Sie, wie Sie die besten Rabatte nutzen und Ihre Vorratsschränke mit hochwertigen, bewusst ausgewählten Lebensmitteln füllen können.

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23. November 2025.

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Der Kühlschrank streikt unerwartet? Ihr Bildschirm könnte etwas mehr Größe vertragen? Oder steht eine moderne Küchenmaschine schon länger auf Ihrer Wunschliste? Der Black Friday ist seit Jahren die perfekte Gelegenheit, um bei Technik und Haushaltsgeräten zu sparen. Wahrscheinlich sind Sie nicht die Einzigen, die größere Anschaffungen auf diese Woche Ende November verschoben haben.

Doch das Shopping-Fieber dreht sich nicht nur um große Investitionen. Auch der Einkauf alltäglicher Vorräte – insbesondere von Lebensmitteln – kann sich jetzt besonders lohnen.

Der Grund ist einfach: Kluges Sparen beginnt in der Küche. Die größten Ersparnisse erzielen wir oft bei den Produkten, die wir regelmäßig verwenden. Wir helfen Ihnen nicht nur dabei, die richtigen Produkte auszuwählen und sinnvolle Vorräte anzulegen, sondern vielleicht sogar dabei, neue Kombinationen zu entdecken, die Ihre Lieblingsrezepte noch besser machen. Hier finden Sie ein paar Tipps, wie Sie das Maximum aus den Angeboten herausholen und sich gleichzeitig für die gesünderen, klügeren und nachhaltigeren Optionen entscheiden.

Themenübersich:

Setzen Sie auf haltbare Lebensmittel, die ihre Qualität lange bewahren
Vorausschauende Planung spart am meisten!
Für Weihnachtsgeschenke ist es nie zu früh
Protein-Vorräte – immer eine gute Idee!
Unerfüllte Wünsche & bewusster Genuss – jetzt zu einem fairen Preis
So bereiten Sie sich auf einen erfolgreichen Einkauf vor

Setzen Sie auf haltbare Lebensmittel, die Ihre Qualität lange bewahren

Viele Lebensmittel überzeugen durch ihren natürlichen Geschmack und ihre vielseitige Verwendung und haben von Natur aus eine lange Haltbarkeit. Wenn Sie diese richtig lagern, haben Sie jederzeit gesunde und praktische Alternativen zur Hand – als Basis für Ihre Lieblingsgerichte oder als leckeren Snack zwischendurch. Besonders lohnend sind Vorräte von:

Ein ausgewogenes Gericht aus Vollkornreis, Gemüse und einer guten Proteinquelle ist immer eine gute Wahl – auch dann, wenn Sie bewusst genießen möchten. Nüsse sind ein schneller, aromatischer Energielieferant für unterwegs und Trockenfrüchte bringen natürliche Süße und Abwechslung in Ihr Frühstück oder Ihre kleine Pause. Und wer freut sich nicht auf eine Tasse Tee mit einem neuen, spannenden Aroma?

Vorausschauende Planung spart am meisten!

Die größten Ersparnisse erzielen Sie, wenn Sie mit einem klaren Ziel einkaufen. Gönnen Sie sich eine Tasse Kaffee oder Tee und erstellen Sie statt eines spontanen Einkaufs einen kleinen Plan für die Lebensmittel, die Sie in den kommenden Wochen wirklich brauchen.

Wir haben eine kurze Checkliste für Sie vorbereitet, die Ihnen dabei hilft, eine Einkaufsliste für eine der größten Spartouren des Jahres zusammenzustellen. (Ganz nebenbei unterstützt sie auch eine ausgewogene, strukturierte Ernährung.)

Welches Frühstück möchten Sie in den nächsten Tagen genießen?
Haben Sie Ideen für Snacks, die Sie mit zur Arbeit nehmen können?
Welche Gerichte können Sie für kältere Tage gut vorbereiten?
Gibt es Ernährungspläne, die Sie schon länger umsetzen möchten? Jetzt ist der richtige Zeitpunkt!

Eine gute Planung lohnt sich aus vielen Gründen: Sie sparen Zeit, widerstehen unnötigen Impulskäufen, greifen häufiger zu sinnvollen Produkten und entlasten gleichzeitig Ihr Budget.

Lassen Sie sich inspirieren:

Für Weihnachtsgeschenke ist es nie zu früh

Warum nicht den November gleich nutzen, um die ersten Geschenke zu besorgen – ganz ohne Stress, Gedränge und Last-Minute-Hektik? So dient der Black Friday nicht nur als Aufwärmphase für den großen Weihnachtseinkauf.

So sparen Sie nicht nur Zeit, sondern finden möglicherweise auch die perfekte Idee für die Person in Ihrer Familie, für die es immer am schwierigsten ist, ein Geschenk zu finden. Mit einer sorgfältig ausgewählten Auswahl hochwertiger Lebensmittel bereiten Sie Ihren Liebsten eine ganz besondere Freude.

Kupnja božićnih poklona može se obaviti i prilikom Black Fridaya.

Denken Sie doch einmal darüber nach, kreative und persönliche Geschenksets zusammenzustellen:

Frühstücks-Set
Ein Frühstücks-Set ist perfekt für alle, die ihren Morgen mit einem ausgewogenen Frühstück oder Snack beginnen möchten. Damit das Geschenk noch persönlicher wird, können Sie ein handgeschriebenes Rezept beilegen, zum Beispiel für selbst gemachtes Porridge.
Alles für einen perfekten Smoothie
Chiasamen, Leinsamen, Kakao oder Proteinmischungen sind ideal für Familienmitglieder und Freunde, die sich bereits morgens etwas Gutes gönnen möchten, aber im Alltag oft wenig Zeit haben. Wenn Sie besonders großzügig sein möchten, können Sie das Set sogar mit einem kleinen Mixer ergänzen.
Winterliches „Wellness“-Paket
Kennen Sie jemanden, der gemütliche Nachmittage mit Tee, Honig, feinen Snacks und einer warmen Decke liebt? Dieses Set bringt genau die richtige Portion Wohlfühlmomente für die kalte Jahreszeit. Und selbstverständlich dürfen Sie sich damit auch selbst verwöhnen.
Geschenkgutschein
Was schenkt man Menschen, die ausgewogene Mahlzeiten lieben und eigentlich schon alles besitzen? Die Antwort ist einfach: ein Geschenkgutschein! Damit stellen Sie sicher, dass Ihre Liebsten genau das auswählen können, was sie wirklich brauchen – und die Freude beim Auspacken ist garantiert.

Sorgfältig ausgewählte, personalisierte Geschenke bereiten nicht nur Freude, sondern helfen auch, Zeit und Geld zu sparen. Haben wir Sie schon inspiriert?

Sie denken, Sie hätten bereits alles? Dann lohnt sich ein Blick auf langfristige Einsparungen.

Einige Lebensmittel nehmen wir als selbstverständlich hin, dabei gehören sie zu den lohnendsten Einkäufen überhaupt. Prüfen Sie, ob sich in Ihrer gut gefüllten Vorratskammer auch diese wertvollen Basics befinden:

Hülsenfrüchte
Linsen & Kichererbsen sind preiswert, vielseitig einsetzbar und lange haltbar.
Nudeln
Gibt es ein schneller zubereitetes Gericht, das so viel Genuss bietet?
Kokosöl & Olivenöl
Pflanzliche Öle sind praktische Küchenbegleiter – egal, ob zum Verfeinern, Kochen oder Anbraten.
Pflanzliche Tees
Eine Tasse Tee verbindet man zwar gern mit der kühlen Jahreszeit, doch viele genießen sie das ganze Jahr über als beruhigendes Ritual. Entdecken Sie gerne neue Geschmacksrichtungen?

Proteinreserven sind immer eine gute Idee!

Proteine sind nicht nur für Sportlerinnen und Sportler wichtig, sondern leisten auch in jedem Lebensalter einen wichtigen Beitrag zu einem aktiven, vitalen Körper. Als Orientierung gilt ein täglicher Bedarf von etwa 0,8 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht, was für viele Menschen 50 bis 70 Gramm entspricht.

Pflanzliche Proteinquellen wie Tempeh, Tofu, Hülsenfrüchte oder Edamame sind vielseitig einsetzbar und oft lange haltbar. Auch Spirulina und andere pflanzliche Proteinlieferanten können Ihren Speiseplan bereichern. Für alle, die es besonders unkompliziert mögen, sind Proteinpulver eine praktische Option: Einfach mit Wasser oder einem pflanzlichen Drink mischen und genießen!

Gerade zum Jahresende lohnt es sich, den eigenen Körper wieder ein wenig mehr in den Mittelpunkt zu stellen – mit Entscheidungen, die Sie langfristig unterstützen und die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

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Unerfüllte Wünsche & bewusster Genuss zum fairen Preis

Wie oft haben Sie sich vorgenommen, Ihre Desserts, Porridge oder Lieblingsgerichte mit knackigen Nüssen, exotischen Trockenfrüchten oder Superfoods wie Spirulina, Maca oder Rohkakao zu verfeinern? Jetzt ist der perfekte Moment, um selbst die kleinsten kulinarischen Wünsche wahr werden zu lassen. Gönnen Sie sich besondere Zutaten, die Ihren Alltag bereichern: aromatische Nüsse, hochwertige Snacks, cremige Aufstriche oder feine Toppings, die jedem Gericht das gewisse Etwas verleihen.

Doch bevor Sie in die besten Angebote des Jahres eintauchen, lohnt sich ein kurzer Blick auf den eigenen Vorrat. Eine kleine Vorbereitung sorgt dafür, dass jede Entscheidung wirklich Freude bringt.

Kupnja u Black Friday tjednu donosi značajne uštede.

1. Machen Sie eine kleine Bestandsaufnahme zu Hause

Prüfen Sie, was Ihnen fehlt, was Sie häufig verwenden oder was Sie demnächst nachfüllen sollten. So vermeiden Sie unnötige Mehrfachvorräte, die sich schneller verderben könnten, als Sie sie verzehren.

Ordnung & Platz in ihrer Speisekammer

2. Setzen Sie auf Grundzutaten, die gut in Ihren Winteralltag passen

Die Auswahl ist individuell und richtet sich nach Ihren Essgewohnheiten. Von Haferflocken über Tütensuppen bis hin zu beliebten Gewürzen wie Zimt – Sie entscheiden, was am besten zu Ihnen passt.

Eine abwechslungsreiche & nährstoffreiche Basis!

3. Achten Sie auf Qualität und nicht nur auf den Preis

Sparen ist wichtig, aber nicht auf Kosten der Produktqualität. Greifen Sie zu Marken, die Sie bereits kennen oder die Ihnen empfohlen wurden. Besonders bei Lebensmitteln wie Honig oder Öl zeigt sich der Unterschied deutlich. Und selbstverständlich spielt auch das Vertrauen in den Händler eine große Rolle.

Unsere Bestseller!

4. Kaufen Sie kleinere Packungen, wenn Sie ein neues Produkt testen

Sie möchten schon länger ein neues Gewürz oder eine exotische Mischung ausprobieren? Auch wenn andere davon begeistert sind, muss es nicht unbedingt Ihrem Geschmack oder Bedarf entsprechen. Daher ist es sinnvoll, zunächst zu kleineren Verpackungsgrößen zu greifen.

Dafür sind kleine Snack-Packungen ideal

5. Sets & Multipacks sind meist die bessere Wahl

Greifen Sie zu bereits zusammengestellten Produktsets, zum Beispiel mit Proteinen, Tees oder Snacks. Solche Angebote lohnen sich besonders auf lange Sicht.

Welche Angebote finden Sie hier?

6. Achten Sie immer auf den Preis pro Kilogramm

Unabhängig davon, wie hoch ein Rabatt ausfällt, bleibt der Kilopreis der beste Orientierungspunkt. Vergessen Sie Ihre Brille nicht und zeigen Sie Ihre detektivischen Fähigkeiten – Gerade am Black Friday kann sich das wirklich auszahlen.

Perfekt für echte Preisdetektive!

Lassen Sie diesen kleinen Einkaufsleitfaden als Inspiration dienen, um bewusster einzukaufen und Schritt für Schritt bessere Gewohnheiten zu entwickeln. Manchmal genügt schon ein kleiner Anstoß in Form eines guten Angebots.

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