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Tipps für einen gesunden Lebensstil

Prominente & Naturkraft – so setzen Erfolgreiche auf natürliche Stärke!
SuperfoodProminente & Naturkraft – so setzen Erfolgreiche auf natürliche Stärke!Der Tag der Erde (Earth Day), der jährlich am 22. April begangen wird, ist der weltweit größte Aktionstag für Umwelt- und Klimaschutz. Er dient dazu, das Bewusstsein für die ökologische Verantwortung zu schärfen und Menschen weltweit zu einem nachhaltigeren Umgang mit der Natur zu inspirieren.
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Gesunde EckeBrennnesseltee – Wirkung, Vorteile & mögliche NebenwirkungenDas Einweichen von getrockneten Brennnesselblättern und das Trinken von Brennnesseltee hat eine jahrtausendealte Tradition. Dem Brennnesseltee wird eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben.
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SuperfoodChiasamen richtig verwenden – Tipps, Anwendung & mögliche RisikenChiasamen sind in den letzten Jahren aufgrund ihrer hochwertigen Nährwerte immer beliebter geworden. Lernen wir sie gemeinsam kennen!
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Gesunde EckeSchwarzkümmelöl im Fokus – Herkunft, Anwendung & ErfahrungenSchwarzkümmel wurde im Grab des Pharaos Tutanchamun gefunden und ist eines der ältesten bekannten Naturheilmittel.
Weizengras
SuperfoodWeizengras im Selbsttest – mein ehrlicher Erfahrungsbericht nach zwei Wochen!Weizengras gehört für viele zu den beliebtesten Nahrungsergänzungen – und wir wollten genauer wissen, was dahintersteckt!
Frühjahrsmüdigkeit? Diese Gewohnheiten & Lebensmittel bringen die Energie zurück!
SuperfoodFrühjahrsmüdigkeit? Diese Gewohnheiten & Lebensmittel bringen die Energie zurück!Der Körper passt sich den Veränderungen an und verlässt gleichzeitig den Winterrhythmus, in dem wir uns oft weniger bewegt, schwerer gegessen und das Tempo verlangsamt haben. Für ein besseres Gefühl im Alltag reichen oft schon einfache Veränderungen.
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SuperfoodNoch kein Frühjahrsputz? Diese 5 Profi-Schritte bringen Sie in Schwung!Mit nur wenigen Schritten können Sie Ihr Zuhause ordentlicher, funktionaler und angenehmer für den Alltag gestalten – und Ihren Geist ruhiger und klarer machen!
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