Tipps für gesundes Essen | Bio-Fabrik

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Spirulina-Algen und Pulver in einer Schüssel

SuperfoodSpirulina enthüllt: Antworten auf die wichtigsten Fragen zur SuperalgeSattes Grün, reich an Mineralien und Proteinen, Superfood aus der Tiefe – das ist Spirulina! Die Mikroalge Spirulina ist einer der ältesten Bewohner der Erde und trägt aufgrund ihrer zahlreichen gesundheitlichen Vorteile nicht umsonst den Titel Superfood! Sie enthält das gesamte Spektrum wichtiger Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, die sich positiv auf Geist, Seele und Körper auswirken.

Detox Hinweise: Welche Signale können auf eine Entlastung hindeuten?

SuperfoodDetox Hinweise: Welche Signale können auf eine Entlastung hindeuten?Nach einem Sommer voller Genuss ist jetzt der richtige Moment, dem Körper einen Reset zu gönnen und neue Energie sowie Balance zu finden.

Eine Frau in der Natur, umgeben von Mücken. Mit einem Spray in der Hand.

NaturkosmetikMückenstich? So lindern Sie den Juckreiz mit natürlichen HausmittelnZitrone, Soda, Neem … es gibt so viele.

Lebensmittel, die reich an Kalzium sind.

Gesunde EckeKalzium – mehr als nur ein Mineral für starke KnochenKalzium ist nicht nur für gesunde Knochen und Zähne wichtig. Erfahren Sie, warum es für Ihren gesamten Körper wichtig ist, wie Sie einen Mangel erkennen können, welche natürlichen und ergänzenden Kalziumquellen sich am besten für die Kalziumzufuhr eignen und welche Kalziumformen am wirksamsten sind.

Yasenka Nahrungsergänzungsmittel – natürliche Unterstützung für die ganze Familie

Brands & TrendsYasenka Nahrungsergänzungsmittel – natürliche Unterstützung für die ganze FamilieFür die ganze Familie!

Irisches Moos – Superfood für das Immunsystem, die Verdauung und schöne Haut

SuperfoodIrisches Moos – Superfood für das Immunsystem, die Verdauung und schöne HautIrisches Moos wird als natürliches Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter. Doch was wissen wir eigentlich darüber? Erfahren Sie, wo es wächst, wie es verwendet wird und welche Vorteile es für Ihre Gesundheit bietet.

Samen, Hülsenfrüchte, Obst usw. in Schälchen

Gesunde EckeDie besten pflanzlichen Proteinquellen – Vielseitige Alternativen zu FleischPflanzliche Lebensmittel sind nicht nur reich an Proteinen, sondern enthalten auch wertvolle Nährstoffe, die für eine gute Gesundheit unerlässlich sind. Entdecken Sie unten die besten pflanzlichen Proteinquellen!

Meeresalgen in Pulverform und als Kapseln

Gesunde EckeMeeresalgen im Fokus – 7 gute Gründe & praktische Tipps zur VerwendungEntdecken Sie sieben erstaunliche Vorteile von Meeresalgen und erfahren Sie, wie Sie diese einfach und lecker in Ihren Speiseplan integrieren können.

Veganes Mittagessen am Tisch

Gesunde EckeVeganer Wochenplan: Leckere & ausgewogene Rezepte für 7 TageSpielen Sie mit dem Gedanken, Ihre Ernährung teilweise oder vollständig auf pflanzliche Kost umzustellen? Wenn ja oder wenn Sie einfach mal etwas Neues und Leckeres ausprobieren möchten, lesen Sie weiter. Wir präsentieren Ihnen ein Beispiel für ein veganes Wochenmenü sowie einige unserer beliebtesten veganen Rezepte. Sie werden Ihren Gaumen begeistern!

Hanfprotein Pulver in einer Schüssel

Gesunde EckeHanfprotein Pulver – das pflanzliche Superfood der Natur!Die regelmäßige Einnahme von Hanfpulver kann Ihnen helfen, Ihre Energie zu steigern, Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel zu senken, Ihr Immunsystem zu stärken und Gewicht zu verlieren.

Brennnesseltee in einer Glastasse mit einigen Brennnesselblättern

Gesunde EckeBrennnesseltee – Wirkung, Vorteile & mögliche NebenwirkungenDas Einweichen von getrockneten Brennnesselblättern und das Trinken von Brennnesseltee hat eine jahrtausendealte Tradition. Dem Brennnesseltee wird eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben.

Die 5 besten Tees bei Diabetes und zur Regulierung des Blutzuckers

Gesunde EckeDie 5 besten Tees bei Diabetes und zur Regulierung des BlutzuckersSie regulieren den Blutzucker, rütteln den Körper auf und töten die Insulinempfindlichkeit! Hier finden Sie die besten Kräutertees für Diabetiker.

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