Die besten süßen Aufstriche für Pfannkuchen & Crêpes

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Vegan, Bio und voller Geschmack – für süße Momente ohne Reue!

18. Januar 2023.

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Wenn Sie Pfannkuchen und ähnliche Desserts lieben, dürfen süße Aufstriche in Ihrem Küchenregal nicht fehlen. Oder?

Egal, ob fruchtig, nussig, schokoladig oder exotisch – Hauptsache gesund und lecker! Süße Pfannkuchen in zehn verschiedenen Varianten! Mit leckeren Aufstrichen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt.

Das ist eine tolle Inspiration für den Start in den Tag!

Sie können die Pfannkuchen in Kokosöl oder Butter ausbacken oder eine antihaftbeschichtete Pfanne bzw. ein Ölspray verwenden, um den Fettanteil zu reduzieren. Entdecken Sie auch unsere weiteren gesunden Pfannkuchenrezepte:

Sie können Ihre gesunden Pfannkuchen mit köstlichen Toppings wie Honig, Ahornsirup oder frischem Obst verfeinern. Doch probieren Sie zuerst diese wunderbaren Aufstriche:

1. Erdnussbutter mit Schokolade

Erdnussbutter mit Schokolade ist genau das, was Sie brauchen: unwiderstehlich cremige Erdnussbutter kombiniert mit Kakao – ein Genuss für alle Naschkatzen! Sie zeichnet sich durch ihre natürliche Zusammensetzung aus, denn sie kommt ohne Zuckerzusatz, Palmöl und zusätzliche Konservierungsstoffe aus. Sie überzeugt mit ihrem unwiderstehlichen Geschmack und ist darüber hinaus eine natürliche Quelle für Proteine, gesunde Fette und Kohlenhydrate. Damit ist sie eine tolle Alternative zu klassischen Brotaufstrichen, macht schnell satt und gibt Ihnen Energie.

2. Ahornsirup

Ahornsirup ist reich an Spurenelementen wie Zink und Mangan. Diese wirken sich positiv auf die Herzgesundheit aus und senken den Cholesterinspiegel. Dieser hochwertige, dunkle Sirup mit Karamellnoten und leicht säuerlichem Geschmack ist ein ideales, natürliches Süßungsmittel, mit dem sich viele Süßigkeiten und Desserts verfeinern lassen. Sie können ihn auf Haferflocken, als Salatdressing, in Glasuren, Schokoladenüberzügen und natürlich auf Pfannkuchen und Waffeln verwenden – für die er berühmt ist.

3. Hausgemachte Pflaumenmarmelade

Träumen Sie von duftenden, knusprigen Pfannkuchen mit hausgemachter, natürlicher Marmelade, die sogar die aromatischste Marmelade aus Großmutters Küche übertrifft? Topoloveni Pflaumenmarmelade ist ein einzigartiges, einheimisches Produkt auf dem globalen EU-Markt. Sie überzeugt durch höchste Qualität, unwiderstehliche Konsistenz, herrliches Aroma und fantastischen Geschmack und erfüllt selbst höchste Ansprüche. Bestellen Sie sie hier.

4. Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich mit Stevia verwöhnt jeden Gaumen mit seinem unwiderstehlichen Geschmack. Er eignet sich perfekt für Toast, Pfannkuchen und vieles mehr. Und er ist auch noch gesund! Schoko-Haselnuss ohne Zuckerzusatz ist ein süßer Genuss, den Sie nicht bereuen werden.

5. Weiße Mandelcreme

Entdecken Sie den puren Genuss nussiger Aromen mit der Bio-Weißmandelcreme von Dennree. Sie wird aus biologisch angebauten weißen Mandeln hergestellt und enthält keine Zusatz- oder Farbstoffe – nur 100 % unwiderstehliche Mandeln.

6. Omas Hausgemachter Sauerkirschaufstrich

Das süße und köstliche Aroma dieses Aufstrichs mit der für Sauerkirschen typischen, dezenten Säurenote wird Sie in jeder Variante begeistern. Ein zu 100 % kroatischer Aufstrich aus biologisch angebauten Sauerkirschen. Da er keine Zusatz- oder Konservierungsstoffe enthält, kann ihn jeder bedenkenlos genießen.

Gesund genießen – und trotzdem nicht auf Süßes verzichten? Ja, das geht!

Manchmal verlangt der Körper nach schneller Energie, und das ist völlig in Ordnung. Solange wir wissen, dass uns kleine Genussmomente nicht aus dem Gleichgewicht bringen, gibt es keinen Grund, sie uns zu versagen. Übrigens lassen sich Pfannkuchen nicht nur zum Frühstück genießen, sondern auch wunderbar als leichtes Mittag- oder Abendessen servieren.

Guten Appetit!

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