Amla – das unterschätzte Superfood für jeden Tag

Die Indische Stachelbeere, auch Amla genannt, ist seit Jahrtausenden ein fester Bestandteil der ayurvedischen Medizin.

Amla-Pulver – ayurvedisches Heilmittel für viele gesundheitliche Probleme

Amalaki hat sich als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Bauchspeicheldrüsenentzündungen (Pankreatitis) bewährt. Es lindert Schmerzen und Schwellungen und verbessert die Funktion der Bauchspeicheldrüse. Eine regelmäßige Anwendung fördert die Insulinausschüttung und senkt den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern.

Amalaki ist reich an Chrom, das besonders wichtig bei Typ-2-Diabetes ist. Studien haben bestätigt, dass drei Gramm Amalaki-Pulver bei Patienten wirksamer sind als herkömmliche Diabetesmedikamente.

Amalaki ist vielen auch aus Hygiene- und Haarpflegegründen bekannt. Neben dem Schutz der Organe vor freien Radikalen und oxidativen Schäden wirkt es sich positiv auf die Geweberegeneration aus.

Amalaki ist in zahlreichen Pflege- und Schönheitsprodukten wie Shampoos, Cremes und Ölen enthalten, da es die Kopfhaut pflegt, Haarausfall vorbeugt, die Haarwurzeln nährt und das Haarwachstum anregt. Das Pulver wird weltweit als Maske und natürliche Spülung verwendet. Es beugt der Entstehung grauer Haare vor und wirkt zudem gegen Schuppen.

Sie fördert die Verdauung, Vitalität und Regeneration. Die Mikronährstoffe im Amla-Pulver können zu Folgendem beitragen:

• einem gesunden Kreislaufsystem
• Energie
• einer normalen Muskelfunktion
• einer gesunden Verdauung
• dem Prozess der Zellteilung
• dem Erhalt von Knochen und Zähnen
• einer normalen kognitiven Funktion
• sowie der Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin
• dem Sauerstofftransport im Körper

Es ist ein wirksames Mittel gegen alle Arten von Hautentzündungen und zur Pflege von Problemzonen. Es wird zur natürlichen Behandlung von Akne, Pickeln und Ausschlägen auf empfindlicher Haut eingesetzt. Zudem stärkt es Nägel und Zähne.

Die enthaltenen Antioxidantien helfen, Entzündungen und Zellschäden zu reduzieren, die die erste Stufe der Krebsentstehung und der Bildung bösartiger Zellen im Körper darstellen. In Kombination mit anderen Zutaten der berühmten ayurvedischen Mischung Triphala kann Amalaki das Wachstum von Tumoren in der Bauchspeicheldrüse hemmen.

Wie verwendet man Amla-Pulver?

Es ist unwiderstehlich in Kombination mit einem Teelöffel Honig als Zutat für Smoothies. Sie können es auch Ihrem morgendlichen Porridge hinzufügen, über Obstsalat streuen oder Ihrem Saft beifügen, um Ihre Mahlzeiten nährstoffreich zu gestalten.

Neben der oralen Einnahme wird das Pulver häufig für kosmetische Zwecke verwendet. Bereiten Sie Ihre eigene Haarmaske mit Shikakai-Pulver zu oder geben Sie es in Ihr Shampoo, um seidiges Haar und gesunden Glanz zu erhalten. Als Nahrungsergänzungsmittel oder Haarmaske? Nutrigold Amla-Pulver ist die richtige Lösung für Sie!

Amla schmeckt zunächst säuerlich und passt am besten zu Frucht-Smoothies oder Säften. 10 bis 15 Gramm pro Tag reichen aus – stellen Sie also sicher, dass Sie es in Ihrem Küchenregal haben!

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