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Getränk

Gut zur Leber – Dieses Getränk unterstützt Ihre Entgiftung

Getränk aus Grapefruit
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02. Januar 2020.

Achten Sie auf Ihre Gesundheit und achten Sie dabei auf die richtige Ernährung. Die Leber ist die größte Drüse des Körpers. Sie ist für die Proteinsynthese und die Entgiftung chemischer Verbindungen zuständig. Sie muss jedoch von Zeit zu Zeit gereinigt und geschützt werden.

Die beste Vorbeugung für eine gesunde Leber ist eine tägliche Reinigung!

Dieses Getränk unterstützt die Leber bei der Ausscheidung von Giftstoffen, ist gesund und schmeckt köstlich.

Ingwer wirkt sich nachweislich positiv auf verschiedene Leberschäden aus und Grapefruit enthält Antioxidantien, die sich ebenfalls positiv auf die Lebergesundheit auswirken. Kreuzkümmelpulver spielt hingegen eine wichtige Rolle bei der Anregung der Gallenproduktion, die für eine gute Verdauung unerlässlich ist.

Zubereitung:

  1. Knoblauch und Ingwer schälen und zusammen mit der Zitrone (mit Schale) und der in Scheiben geschnittenen Grapefruit (ohne Schale) in einen Mixer geben.
  2. Geben Sie die Mischung in einen Topf, übergießen Sie sie mit Wasser, geben Sie Kreuzkümmel hinzu und warten Sie, bis sie kocht.
  3. Lassen Sie die Mischung abkühlen und seihen Sie sie anschließend ab.
  4. Wenn Sie möchten, können Sie dem abgeseihten Getränk auch etwas Limette hinzufügen.

Trinken Sie es über mehrere Tage hinweg, und Sie werden die Veränderungen deutlich spüren. Um die Wirkung zu verstärken, sollten Sie sich körperlich betätigen und viel Wasser trinken.

Alles, was Sie über Nahrung, Atemluft oder die Haut aufnehmen, wird von der Leber verarbeitet!

Zu den größten Feinden dieses lebenswichtigen Organs gehören fettige, gebackene und frittierte Speisen, Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, Medikamente und verschmutzte Luft.

Durch ihre toxische Wirkung schädigen sie die Leber, beeinträchtigen ihre Funktion und wirken sich letztlich negativ auf die allgemeine Gesundheit aus.

Für die optimale Funktionsfähigkeit der Leber ist ein gesunder Lebensstil entscheidend. Dazu zählen eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung, regelmäßiger Aufenthalt an der frischen Luft und die bewusste Verwendung natürlicher Kosmetik- und Arzneimittel. Zusätzlich empfiehlt sich eine regelmäßige Leberreinigung bzw. -entgiftung, um die Gesundheit der Leber und des gesamten Organismus nachhaltig zu unterstützen.

Mehr über die Leber und ihre zentrale Rolle für Ihre Gesundheit erfahren Sie in unserem Artikel „Die Leber natürlich reinigen – Tees, Ernährung und gesunde Getränke“.

Fangen Sie daher am besten mit diesem einfachen Getränk an.

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