Gute Laune und ruhiger Schlaf mit Melissentee

Die Zitronenmelisse ist eine seit Jahrhunderten verwendete Heilpflanze. Sie wird weltweit wegen ihrer beruhigenden Wirkung geschätzt und ist in vielen Gärten ein häufiger Gast. Sie wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus, trägt zur Langlebigkeit bei und verbessert als Potpourri die Stimmung zu Hause und im Büro. Die Pflanze hilft auch bei Schlaflosigkeit, Anspannung und Stress. Zitronenmelisse lindert auch Magen- und Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Koliken, Ruhr und Kolitis.

Sie wird zur Erfrischung in Stresssituationen, bei depressiven Verstimmungen und bei nervös bedingten Kopfschmerzen oder nervösem Erbrechen eingesetzt. Melissentee hilft bei fast allen Krankheiten. Er reguliert die Verdauung, stärkt und regeneriert das Herz, wirkt antibakteriell und fördert die Wundheilung. Am häufigsten wird er jedoch bei psychischen Erkrankungen eingesetzt, um das Gedächtnis zu verbessern, positive Gedanken hervorzurufen und Depressionen, quälende Gedanken und Ängste zu bekämpfen.

Zitronenmelisse beruhigt, verbessert die allgemeine psychische Verfassung des Körpers, weckt gute Gedanken und gibt dem Körper neue Kraft. Deshalb wird sie bei Hysterie, Hypochondrie und anderen Angstzuständen empfohlen.

Neben ihrer beruhigenden und stimmungsaufhellenden Wirkung lindert Melisse auch Menstruationsbeschwerden und reduziert die Reizbarkeit des prämenstruellen Syndroms. Zitronenmelisse hilft bei Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel, Tinnitus und lindert Husten und Bronchitis.

Darüber hinaus hilft der Duft der Zitronenmelisse bei vielen psychischen Problemen. 1 bis 2 Teelöffel mit 200ml kochendem Wasser übergiessen, 15 Minuten zugedeckt unter gelegentlichem Umrühren ziehen lassen, abseihen und den Tee geniessen.

Sie können Zitronenmelissentee bei der Bio-Fabrik kaufen.

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