Lorbeertee gegen Husten und Schmerzen – Wirkung, Rezept & Risiken

Lorbeerblätter sind ein unverzichtbares Gewürz in der mediterranen Küche und werden aufgrund ihrer zahlreichen medizinischen Eigenschaften auch in der Alternativmedizin verwendet.

Lorbeerblätter, eine uralte immergrüne Pflanze, die im gesamten Mittelmeerraum wächst, reich an verschiedenen Mineralien: Kalium, Kupfer, Kalzium, Eisen, Zink, aber auch an B-Vitaminen, die für den Stoffwechsel, den Hormonhaushalt und die normale Funktion des Nervensystems notwendig sind. 

Lorbeerblätter werden zur Behandlung von Verdauungs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gicht und Rheuma sowie zur Linderung von Stress und Schlaflosigkeit eingesetzt. Lorbeertee ist besonders wirksam und medizinisch, kann leicht zu Hause zubereitet werden und wird seit Generationen in der traditionellen Medizin verwendet, um die Nasennebenhöhlen zu reinigen, Husten zu lindern, die Verdauung zu verbessern, die Funktion des Immunsystems zu stärken und Entzündungen im Körper zu reduzieren.

Es ist darauf hinzuweisen, dass die oben genannten Verwendungen des Lorbeers für gesundheitliche Zwecke nicht wissenschaftlich bestätigt sind, dass die medizinischen Eigenschaften des Lorbeers jedoch aufgrund einer langen Tradition der Verwendung, insbesondere in der Volksmedizin und der alternativen Medizin, erfahrungsgemäß beobachtet wurden.

Lorbeertee – bei Husten, Bronchitis und Entzündungen

Lorbeerblätter enthalten antibakterielle und entzündungshemmende Stoffe und werden daher zur Linderung von Schmerzen und zur Verringerung des Infektionsrisikos eingesetzt. Lorbeertee ist ein natürliches Heilmittel gegen Husten, Bronchitis und andere Atemwegserkrankungen. Die ätherischen Öle der Lorbeerblätter sind ein hervorragendes Naturheilmittel zur Reinigung der Atemwege, zur Linderung von Halsschmerzen und Husten sowie zur Behandlung von Bronchitis. Zur Linderung von Atemwegsbeschwerden wird neben Lorbeertee häufig auch ätherisches Lorbeeröl verwendet, das sich besonders zur Inhalation eignet.

Lorbeertee zum Abnehmen

Lorbeertee verbessert die Verdauung und mindert Blähungen. Diese aromatische Pflanze wird zur Verbesserung der Verdauung und zur Regulierung des Stoffwechsels verwendet. Aus diesem Grund wird Lorbeertee seit vielen Jahren zur Unterstützung der Gewichtsabnahme und zum Abbau überflüssiger Pfunde verwendet. Einige Studien haben auch gezeigt, dass Substanzen in Lorbeerblättern zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen können, was für Menschen, die versuchen, ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, hilfreich sein kann.

Lorbeertee ist jedoch kein magisches Schlankheitsgetränk und sollte nicht als Ersatz für eine gesunde Ernährung und körperliche Bewegung verwendet werden. Wenn Sie abnehmen möchten, ist es am besten, gesunde Gewohnheiten beizubehalten, sich ausgewogen zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, d. h. gesunde Gewohnheiten, die langfristig beibehalten werden können und zu Ihrem Lebensstil passen.

Lorbeertee für die Gelenke

Lorbeerblätter haben entzündungshemmende Eigenschaften und werden zur Linderung von Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen eingesetzt, die durch Arthritis verursacht werden. Lorbeerblätter können Arthritis nicht heilen, aber sie können helfen, die Schmerzen zu lindern. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie selbst einen Tee aus Lorbeerblättern zubereiten können. 

Wie bereitet man Lorbeertee zu?

Die Zubereitung von Lorbeertee ist einfach: Sie brauchen nur einige Lorbeerblätter und Wasser. Einige frische oder getrocknete Lorbeerblätter in kleine Stücke reißen oder fein hacken, mit 250ml Wasser übergießen und 10 Minuten kochen lassen. Vom Feuer nehmen und zugedeckt eine Stunde ruhen lassen. Dem abgekühlten Tee einen Esslöffel Zitronensaft und 1–2 Esslöffel Honig hinzufügen. In kleinen Schlucken über den Tag verteilt trinken. Wer möchte, kann dem Lorbeertee einen Teelöffel Ceylon-Zimt hinzufügen, der ebenfalls viele medizinische Eigenschaften besitzt und entzündungshemmend wirkt.

Lorbeertee – Nebenwirkungen

Lorbeertee hat eine sehr positive Wirkung auf die Gesundheit und wird aus frisch gepflückten Lorbeerblättern zubereitet. Es ist jedoch zu beachten, dass Lorbeerblätter nicht in übermäßigen Mengen verwendet werden sollten, da größere Mengen gesundheitsschädlich sein können. Menschen mit Verdauungs-, Leber- oder Nierenproblemen sollten beim Genuss von Lorbeertee, insbesondere in größeren Mengen, vorsichtig sein. Vor dem Verzehr von Lorbeertee sollten Sie daher unbedingt Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie an bestimmten chronischen Krankheiten leiden.

Eines der einfachsten und ältesten gesunden Rituale rund um eine Pflanze ist das Trinken von Tee! Tee heilt uns auf allen Ebenen - er heilt den Körper, stärkt den Geist und gleicht die Emotionen aus. Jeder Tee bietet eine Lösung für ein bestimmtes Gesundheitsproblem. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie in unserem Führer durch die Welt der Kräutertees.

Melden Sie sich bei unserem kostenlosen Newsletter an und erfahren Sie als Erster alles über die Neuigkeiten in der Bio-Fabrik!
Melden Sie sich für den Newsletter an und erhalten Sie 10% Rabatt auf Ihre erste Bestellung.