Tipps für gesundes Essen | Bio-Fabrik

Kundenservice

+385 1 5573 568

Das Vitamin B12 in der Hand einer Frau

Gesunde EckeVitamin B12: Warum es so wichtig ist & die besten Methoden zur schnellen AufnahmeVitamin B12 oder Cobalamin ist für die normale Funktion des Körpers notwendig und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern und Energie zu produzieren. Im Folgenden erfahren Sie, wie sich ein Mangel an diesem wichtigen Vitamin bemerkbar macht und wie er am schnellsten ausgeglichen werden kann.

Ernährung für Babys

Gesunde EckeErnährung für Babys: Gesunde Ideen von Anfang an!Die Ernährung eines Kindes hängt zwar von seinen Vorlieben ab, doch die Eltern haben den größten Einfluss. Es heißt nicht umsonst, dass Kinder die Gewohnheiten ihrer Eltern übernehmen. Deshalb ist es so wichtig, von Anfang an auf eine gesunde Ernährung zu achten.

Grieß in einer Schüssel

SuperfoodGrieß – Welche Sorten gibt es und wie bereitet man Grieß richtig zu?Feiner oder grober Grieß – was ist der Unterschied?

Verschiedene Nüsse in Schalen

SuperfoodGesünder geht’s nicht – Die besten Nüsse für Ihre ErnährungNüsse sind zum Superfood geworden! Sie sind reich an gesunden Fetten und Nährstoffen, insbesondere Vitamin E, Folsäure, Magnesium und Aminosäuren, die alle eine Rolle bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen spielen.

Zwei Personen halten eine Schale mit Cashewnüssen.

SuperfoodCashewkerne – Gesundheitliche Vorteile, Verwendung und NährwerteCashewnuss sind trotz ihres nussigen Namens eigentlich keine Nüsse, sondern die Samen des Cashewapfels – der Frucht eines Cashewbaumes, der an immergrünen tropischen Bäumen wächst.

Kokosnuss & Kokosmilch im Glas

SuperfoodKokosmilch für jeden Tag – Tipps, Tricks & einfache RezepteKokosnüsse und Kokosmilch haben zu Unrecht einen schlechten Ruf, denn sie enthalten viel Fett.

Proteinreiche Lebensmittel

Gesunde EckeProteinreiche Ernährung – 14 günstige proteinreiche LebensmittelFür die allgemeine Gesundheit ist es wichtig, täglich ausreichend Protein zu sich zu nehmen. Im Folgenden finden Sie einige Ideen für leckere proteinreiche Lebensmittel, die Sie in Ihren wöchentlichen Speiseplan aufnehmen können.

Spirulina-Algen und Pulver in einer Schüssel

SuperfoodSpirulina enthüllt: Antworten auf die wichtigsten Fragen zur SuperalgeSattes Grün, reich an Mineralien und Proteinen, Superfood aus der Tiefe – das ist Spirulina! Die Mikroalge Spirulina ist einer der ältesten Bewohner der Erde und trägt aufgrund ihrer zahlreichen gesundheitlichen Vorteile nicht umsonst den Titel Superfood! Sie enthält das gesamte Spektrum wichtiger Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, die sich positiv auf Geist, Seele und Körper auswirken.

Aronia

SuperfoodAronia – die kraftvolle Beere für natürliche Reinigung und Vitalität!Hinter ihrer unscheinbaren Größe verbirgt die Aroniabeere eine hohe Konzentration an Nährstoffen. Das macht sie zu einer der wertvollsten Beeren im Bereich der Superfoods.

Brennnessel Blatt

SuperfoodMit nur einem Löffel – Brennnesselpulver für mehr Balance & EnergieStärkt dein Immunsystem, reinigt und vitalisiert. Ein Teelöffel täglich genügt für spürbares Wohlbefinden.

Mariendistel

Gesunde EckeMariendistel und ihre Wirkung auf die Leber – Einnahme, Dosierung und BezugsquellenMariendistel ist eine wertvolle Pflanze. Seit über 2000 Jahren ist ihr Wert in der Naturheilkunde bekannt!

Couscous in einer Schüssel

Gesunde EckeDie Kraft von Couscous – zart, leicht und nährstoffreichIn der Welt der Gastronomie gibt es unzählige Gerichte, die selbst die anspruchsvollsten Gaumen begeistern. Eines davon ist Couscous. Die traditionelle nordafrikanische Beilage überzeugt durch ihre einfache Zubereitung, ihre Vielseitigkeit und ihren feinen Geschmack. Heute ist Couscous weltweit beliebt und lässt sich mühelos in verschiedenste Küchenstile integrieren.

Bio-Fabrik

Verfügbare Zahlungsmethoden

Alle Transaktionen sind geschützt und erfolgen über sichere Zahlungssysteme. Sie können aus folgenden Zahlungsmethoden wählen:

Barzahlung bei Lieferung
Kartenzahlung
Banküberweisung (Zahlschein/Vorkasse)
Online-Banking
Google Pay
Apple Pay