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Tipps für einen gesunden Lebensstil

Mandelöl & Mandeln am Tisch
Gesunde EckeMandelöl – das natürliche Multitalent für Haut, Haar, Baby & KücheMandelöl mit seinen wertvollen Pflegestoffen beruhigt trockene und empfindliche Haut auf natürliche Weise. Es spendet intensive Feuchtigkeit, verleiht der Haut einen strahlenden Teint und sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild, ohne die Poren zu verstopfen. Es ist besonders sanft zur Gesichtshaut, biologisch abbaubar, erneuerbar und somit eine umweltfreundliche Wahl.
Die am häufigsten gelesenen Artikel
Lorbeertee in einer Glastasse mit trockenen Lorbeerblatt
Gesunde EckeLorbeertee – Herkunft, Zubereitung & mögliche AnwendungsbereicheLorbeertee hat eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege und wird in der Volksmedizin seit Jahrhunderten traditionell verwendet gegen Husten, Bronchitis, entzündete Gelenke und viele andere Beschwerden eingesetzt.
Brennnesseltee in einer Glastasse mit einigen Brennnesselblättern
Gesunde EckeBrennnesseltee – Wirkung, Vorteile & mögliche NebenwirkungenDas Einweichen von getrockneten Brennnesselblättern und das Trinken von Brennnesseltee hat eine jahrtausendealte Tradition. Dem Brennnesseltee wird eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben.
Chiasamen in einer Holzschüssel
SuperfoodChiasamen richtig verwenden – Tipps, Anwendung & mögliche RisikenChiasamen sind in den letzten Jahren aufgrund ihrer hochwertigen Nährwerte immer beliebter geworden. Lernen wir sie gemeinsam kennen!
Die Aronia in der Kartonverpackung auf dem Tisch
SuperfoodAronia für die Immunität – Heilwirkung, Anwendung, Dosierung, NebenwirkungenMöchten Sie neue Geschmacksrichtungen und schöne Farben in Ihr Leben bringen und gleichzeitig Ihre Immunität stärken? Probieren Sie die wundersame Aronia – die gesündeste Pflanze der Welt!
Die kräftigsten Kaffees kommen aus der Mushroom Cups-Werkstatt
Brands & TrendsDie kräftigsten Kaffees kommen aus der Mushroom Cups-WerkstattUnglaublich lecker und kraftvoll!
Ein Tisch mit einer Vielfalt an gesunden Lebensmitteln.
SuperfoodProbiotika – Warum sind sie wichtig und wo findet man sie?Darmbakterien erfüllen eine wichtige Funktion: Sie bilden eine Darmbarriere, die vor fremden Mikroorganismen schützt, Giftstoffe ausscheidet und lebenswichtige Substanzen produziert. Allerdings können diese wertvollen Bakterien aus dem Darm verdrängt werden (u.a. durch ungesunde Ernährung, Stress und Medikamente), was zu einem Ungleichgewicht - einer Dysbiose - im Darm führt. Dann helfen Probiotika!
Ingwertee in einer transparenten Tasse
Gesunde EckeMit Ingwertee zur Traumfigur – Gesundheitliche Vorteile & einfache ZubereitungIngwertee ist ein altes Heilmittel, das traditionell bei Erkältungen, Husten, Arthritis, Diabetes, Übelkeit und Menstruationsbeschwerden eingesetzt wird.
"Sleep" auf den Holzklötzen geschrieben
Gesunde EckeMelatonin – Wirkung, Vorteile & Anwendung im ÜberblickEin mit zunehmendem Alter auftretender Melatoninmangel führt zu Entgiftungsproblemen und einer Beeinträchtigung des Immunsystems. Zahlreiche klinische Studien bestätigen, dass Melatonin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln die Einschlafzeit verkürzen und den Verlauf, die Qualität und die Dauer des Schlafes beeinflussen kann.
Magnesiumkapseln auf dem Tisch
Gesunde EckeMagnesium – Warum es so wichtig ist und wie du ein hochwertiges Supplement auswählst?Magnesium ist wichtig für die Aktivität und das Gleichgewicht des Nervensystems, die kardiovaskuläre Gesundheit, den Glukosestoffwechsel, die Funktion des Muskelgewebes, den Hormonhaushalt, Entzündungsprozesse, die Gesundheit der Leber, die Funktion des Bewegungsapparates, die Energieproduktion und die Funktion einer ganzen Reihe von Organen.
Die Aronia in der Kartonverpackung auf dem Tisch
SuperfoodAronia für die Immunität – Heilwirkung, Anwendung, Dosierung, NebenwirkungenMöchten Sie neue Geschmacksrichtungen und schöne Farben in Ihr Leben bringen und gleichzeitig Ihre Immunität stärken? Probieren Sie die wundersame Aronia – die gesündeste Pflanze der Welt!
Passionsblume in der Natur
Gesunde EckePassionsblume zur Beruhigung – Anwendung, Dosierung und mögliche NebenwirkungenDie Passionsblume ist eine Heilpflanze, die seit der Antike zur Linderung von Anspannung, Nervosität, Unruhe, Stress und Schlaflosigkeit sowie als natürliches Mittel zur Entspannung eingesetzt wird.
Hashimoto in ein Notizbuch geschrieben
Gesunde EckeHashimoto – Ernährung und Nahrungsergänzung zur Unterstützung der SchilddrüseIm Folgenden erfahren Sie, was die Schilddrüse ist und wofür sie zuständig ist, welche Ursachen die häufigsten Schilddrüsenerkrankungen haben und welche Rolle die Ernährung bei der Entstehung und Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen spielt.
In der Hand eine Tasse Frauenmanteltee
Gesunde EckeFrauenmanteltee – Wirkung, Anwendung und ZubereitungFrauenmantel, lateinischer Name Alchemilla Vulgaris, wird traditionell in Form von Tee, Tropfen und Tinkturen zur Behandlung und Linderung zahlreicher gesundheitlicher Beschwerden eingesetzt.
Kurkuma-Pulver in einer Holzschale, daneben eine Tasse mit Honig.
SuperfoodGoldener Honig Rezept – Natürliches Heilmittel für Husten und GelenkeDie Kombination von Kurkuma und Honig ist ein starkes natürliches Antibiotikum, das so beliebt ist, dass es den Spitznamen „goldener Honig“ erhalten hat.
Rizinusöl in einer Glasflasche in der Natur
Gesunde EckeRizinusöl für Haare und Verdauung – Heilende Eigenschaften und AnwendungstippsRizinusöl wird seit Jahrhunderten in der Volksmedizin zur Behandlung und Linderung verschiedener Gesundheitsprobleme eingesetzt. Es ist unentbehrlich für die natürliche Behandlung von Haaren sowie trockener und geschädigter Haut. Es besitzt antimikrobielle Eigenschaften, lindert Akne und Entzündungen und wird aufgrund seiner wissenschaftlich nachgewiesenen stark abführenden Wirkung auch zur Linderung von Verdauungsbeschwerden eingesetzt.
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